LE PODCAST DE LA TÊTE AUX PIEDS
Private video
LE YOGA
POUR LES HOMMES
UNE NOUVELLE APPROCHE
DU MASCULIN
Beaucoup d’hommes abordent le yoga avec gêne ou incertitude, mais les bénéfices sont considérables. Le yoga améliore la respiration, la souplesse, l’équilibre et la conscience corporelle. Au-delà du mouvement, il propose une nouvelle vision de la force — fondée sur la présence plutôt que sur la tension. Une grande partie du livre est consacrée à des pratiques simples et intentionnelles qui développent l’attention et la connexion. Ce cheminement invite à repenser la masculinité à travers l’ouverture, l’adaptabilité et la conscience intérieure.
Collaborez avec "La Tête Aux Pieds" –
Un Voyage dans le Mouvement Somatique
Dans "La Tête Aux Pieds", nous explorons les profondeurs du mouvement somatique et le pouvoir transformateur du corps en mouvement. Nous cherchons à établir des connexions avec des personnes qui apportent une perspective réfléchie et informée sur le mouvement, la guérison ou la pleine conscience—des individus dont l’expertise et les expériences s’alignent avec la mission du podcast, qui vise à approfondir la compréhension et à encourager un dialogue significatif. Si vous pensez que votre travail résonne avec cette vision, nous serions ravis d’explorer la possibilité de collaborer.